2024-05-07@03:22:30 GMT
۳۱۵۱ نتیجه - (۰.۱۰۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «خواب یک»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش همشهری آنلاین، یک فرد بالغ به طور متوسط هر شب به۷ تا ۹ ساعت خواب نیاز دارد؛ اما متأسفانه، کمتر از دو سوم زنان هر شب به این میزان می‌خوابند. این در حالی است که خواب خوب و کافی برای سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی ما ضروری است. در بین انواع اختلالات خواب، “اختلال بی‌خوابی” شایع‌ترین است که زنان ۴۰ درصد بیشتر از مردان به آن مبتلا می‌شوند. یک شب کم‌خوابی باعث خواب آلودگی در طول روز، مشکل در حافظه و تمرکز و اختلال در عملکرد، تحصیل یا کار می‌شود. اگر کمبود خواب مزمن و ادامه‌دار شود خطر تصادف، بیماری و حتی مرگ را افزایش می‌دهد. اما جدا از این که چند ساعت می‌خوابیم، کیفیت خواب نیز مهم...
دریافت 7 MB کد خبر 848998 منبع: تسنیم برچسب‌ها ایران و اسرائیل خبر ویژه اتحادیه اروپا حمله ایران به اسرائیل
چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن به‌موقع می‌تواند بهره‌وری شما در طول روز را افزایش دهد. در زندگی مدرن و پرشتاب امروز، یافتن راه‌هایی برای افزایش انرژی و بهره‌وری بسیار مهم است. «چرت زدن» به عنوان یک راه ساده و در عین حال موثر برای دستیابی به این هدف است. گنجاندن چرت‌های کوتاه در برنامه روزانه می‌تواند به میزان قابل توجهی سطح انرژی، عملکرد شناختی و سلامت کلی را افزایش دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که چرت زدن‌های کوتاه‌مدت می‌تواند منجر به بهبود حافظه، کاهش استرس، افزایش خلاقیت و ارتقای سلامت قلب و عروق شود. بهترین زمان برای چرت زدن، در اوایل بعد از ظهر است، یعنی درست زمانی...
به گزارش خبرآنلاین، یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که از داروی کاهش وزن GLP-۱ Zepbound استفاده کرده بودند علائم کمتری از آپنه خواب داشتند. مهر در گزارشی به نقل از هلث لاین نوشت: افراد مبتلا به چاقی که داروی کاهش وزن Zepbound را دریافت کردند، حوادث آپنه انسدادی خواب یا دوره های قطع تنفس در طول خواب کمتری داشتند. «الی لیلی»، محقق و داروساز، می گوید: «افراد مبتلا به چاقی که از آپنه انسدادی خواب - یا دوره های قطع تنفس در طول خواب – رنج می بردند در هنگام مصرف داروی ضد چاقی Zepbound علائم شان تسکین یافت.» نتایج حاصل از کارآزمایی بالینی دو ساله بر روی بیش از ۴۰۰ بیمار بزرگسال مبتلا به آپنه انسدادی خواب، شایع...
تبدیل اتاق خواب شما به پناهگاهی برای آرامش و آسایش با ایجاد یک تخت خواب رویایی و دنج که شما را به استراحت و تجدید قوا دعوت می کند، آغاز می شود. ایجاد یک تخت خواب دنج و راحت برای خوابی باکیفیت در حالی که تشک به طور غیرقابل انکاری مهم است، رسیدن به نهایت آرامش در خواب به رویکردی جامع نیاز دارد که همه چیز را از ملحفه های پنبه ای باکیفیت تا یک ابعاد تخت دونفره شخصی سازی شده و انتخابی عالی از بالش، روکش تشک و موارد دیگر را در بر می گیرد. برای اینکه تجربه خواب خود را به سطوح جدیدی ارتقا دهید، این پنج نکته تخصصی را برای ساختن یک تخت خواب مجلل و دنج...
به گزاش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، نخستین فردی که پای چوبه دار رفت و قصاص شد، زن قاتلی بود که به خاطر سرقت النگو و طلاهای زن رمال، جان وی را گرفته بود. شروع این پرونده به شامگاه هفتم اسفند سال ۱۴۰۰ برمی گردد. آن روز به تیم جنایی پایتخت خبر رسید که زنی ۷۰ ساله با ضربات چاقو در خانه اش به قتل رسیده است. در ادامه تحقیقات مشخص شد مقتول رمال بوده و بواسطه کارش افراد زیادی به خانه اش رفت و آمد داشته اند. بدین ترتیب این فرضیه مطرح شد که یکی از مشتریان پیرزن دست به جنایت زده اند. در صحنه قتل اثر انگشتی بدست آمد که احتمال می رفت متعلق به قاتل باشد....
محققان طی چند آزمایشی که ارتباط بین کم‌خوابی با مهربانی و عطوفت را مورد بررسی قرار می‌داد، دریافتند که کم خوابیدن در نیمه‌ی اول سال، بخصوص در فصل بهار که با تغییر ساعت تابستانی مواجه هستیم، باعث کاهش تمایل افراد در راستای کمک به دیگران می‌شود. به گزارش خبرآنلاین، به طور دقیق‌تر، محققان به کمک آمار، نشان دادند که میانگین کمک‌های مالی به یک سازمان خیریه مستقر در ایالات متحده در مقایسه با چهار هفته قبل و بعد از تغییر در هفته کاری حدود ۱۰ درصد کاهش یافته است. در آریزونا و هاوایی، ایالت‌هایی که محاسبه‌ی ساعات کاری را طبق ساعت تابستانی رعایت نمی‌کنند، کمک‌های مالی بدون تغییر باقی ماندند. به گفته محققان، بیش از نیمی از افراد، که در...
با یک حساب سر انگشتی می‌توان دریافت که همه ما یک سوم از عمر خود را در خواب می‌گذرانیم ... - اخبار بازار - با یک حساب سر انگشتی می‌توان دریافت که همه ما یک سوم از عمر خود را در خواب می‌گذرانیم بنابراین برای اینکه خوابی راحت را تجربه کنیم و از همه مهم تر سلامت جسمانی خود را در اولویت قرار دهیم، باید هنگام خرید تشک طبی توجه و دقت کافی را داشته باشیم تا تشکی مناسب با شرایط جسمانی خود خریداری نمائیم.تشک طبی با نام تشک ارتوپدیک یا مدیکال هم شناخته می‌شوند و از اسفنج، مموری فوم هوشمند، لاتکس، ریباند و ... تولید می‌شود و هیچ فنری داخل تشک طبی نیست به همین علت سطح متوسط رو...
کتاب «انسان و سمبُل‌هایش» اثر کارل یونگ، آخرین کتابی بود که او پیش از مرگ روی آن کار کرد. یونگ برخلاف تمام آثار دیگرش، در این اثر، مخاطب عام را هدف قرار داد و از استفاده از اصطلاحات تخصصی اجتناب کرد تا دیدگاه‌هایش را به زبان ساده بیان کند. یونگ با امکان دسترسی بیشتر به ایده‌هایش، محبوبیت زیادی پیدا کرد و افکارش تا به امروز تأثیرگذار باقی مانده است. به گزارش فرادید، داستان چگونگی شکل‌گیری کتاب «انسان و سمبل‌هایش» نه تنها جذاب است، بلکه نماد روشی است که او قصد دارد خوانندگانش را به سوی آن هدایت کند. همانطور که جان فریمَن در مقدمه کتاب نوشته: «منشاء این کتاب به قدر کافی عجیب هست تا توجه ما را به آن...
شاید تصور کنید خانه‌ی زنبورهای عسل در قلب صخره‌ها و روی شاخۀ درخت‌هاست، اما اکنون محققان دستکم یک گونه را یافته‌اند که حتی می‌تواند زیر آب زنده بماند. دانشمندان نشان داده‌اند که ملکه‌های زنبور عسل شرقی معمولی (یک گونه‌ی گسترده در شرق آمریکای شمالی) می‌توانند هنگام خواب زمستانی تا یک هفته زیر آب زنده بمانند. با توجه به اینکه ملکه‌های زنبور عسل برای خواب زمستانی در خاک فرو می‌روند، این پدیده می‌تواند به آنها کمک کند تا از سیل جان سالم به در ببرند. اولویت بعدی محققان، بررسی این بود که آیا این توانایی در سایر گونه‌های زنبور عسل وجود دارد یا خیر. به گزارش فرادید، دکتر سابرینا روندو از دانشگاه گوئلف کانادا می‌گوید: «ما می‌دانیم در حال حاضر حدود یک‌سوم از همه گونه‌های زنبور...
آفتاب‌‌نیوز : این گیاه تاثیر ضدعفونی‌کننده‌ای برای بدن دارد و در مقابله با ویروس‌ها، باکتری‌ها و انگل‌ها موثر است. همچنین، تاثیر خلط‌آور این گیاه نیز به بهبود بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک می‌کند. بهبود عفونت‌های ادراری، تقویت عملکرد کبد، تسکین دردهای دندان، تحریک اشتها و بهبود هضم، تسکین دردهای مرتبط با بیماری‌های تنفسی مزمن و تنظیم عملکرد سیستم عصبی از دیگر تاثیر‌های مثبت برگ‌بو است. البته توصیه می‌شود برگ‌بو در فصل زمستان حتما مصرف شود، زیرا به بهبود سرماخوردگی و برونشیت کمک می‌کند. برگ‌بو همچنین در مقابله با اضطراب نیز موثر است و گنجاندن آن در برنامه تغذیه می‌تواند به تقویت آرامش و اعتمادبه‌نفس فرد کمک کند. سلامت دستگاه گوارش چای برگ بو از دیرباز برای رفع مشکلات دستگاه...
دانشمندان می‌گویند، توانایی ملکه زنبورهای گرده شرقی (Bumblebee) در هنگام خواب زمستانی می‌تواند به آن کمک کند تا در برابر سیل مقاومت کند. به گزارش ایسنا، زنبورهای گرده ممکن است در محیط‌های شهری و روستایی حضور داشته باشند، اما اکنون محققان دستکم یک گونه دیگر پیدا کرده‌اند که حتی سازگارتر از این محیط هاست و می‌تواند در زیر آب هم زنده بماند. دانشمندان نشان داده‌اند که ملکه‌های زنبور گرده شرقی معمولی، گونه‌ای که در شرق آمریکای شمالی گسترده است، می‌توانند در هنگام خواب زمستانی تا یک هفته در زیر آب دوام بیاورند. با توجه به اینکه ملکه‌های زنبور عسل برای خواب زمستانی در خاک فرو می‌روند، محققان می‌گویند این پدیده می‌تواند به آنها کمک کند تا از سیل در طبیعت...
دانشمندان می‌گویند، توانایی ملکه زنبورهای گرده شرقی(Bumblebee) در هنگام خواب زمستانی می‌تواند به آن کمک کند تا در برابر سیل مقاومت کند. به گزارش ایسنا، زنبورهای گرده ممکن است در محیط‌های شهری و روستایی حضور داشته باشند، اما اکنون محققان دستکم یک گونه دیگر پیدا کرده‌اند که حتی سازگارتر از این محیط هاست و می‌تواند در زیر آب هم زنده بماند. به نقل از گاردین، دانشمندان نشان داده‌اند که ملکه‌های زنبور گرده شرقی معمولی، گونه‌ای که در شرق آمریکای شمالی گسترده است، می‌توانند در هنگام خواب زمستانی تا یک هفته در زیر آب دوام بیاورند. با توجه به اینکه ملکه‌های زنبور عسل برای خواب زمستانی در خاک فرو می‌روند، محققان می‌گویند این پدیده می‌تواند به آنها کمک کند تا از...
محمدصادق الحسینی در یادداشتی در فضای مجازی نوشت: بانیان وضع موجود (دلارزدایان) ۶۶ میلیارد دلار با نرخ ۲۸ هزار و ۵۰۰ تومان و ۴۰ هزار تومان داده‌اند، ولی متوسط دلار حبوبات، گوشت و محصولات کشاورزی ۷۳ هزار تومان، لوازم‌الکترونیکی ۶۳ هزار تومان و متوسط کالاهای وارداتی ۶۸ هزار تومان است. به گزارش خبرآنلاین، باز هم درس نمی‌گیرید؟ حق دارید! کسی که خودش را به خواب زده، نمی‌شود بیدار کرد. وی در عین حال در نوشته‌ای دیگر متذکر شد: وقتی همه کالاها با دلار زیر ۴۰ هزار تومان وارد شده ولی متوسط کالاهایی که با آن دلارها وارد شده، ۶۸ هزار تومان است، یعنی این سیاست دلارزدایان (ارز ترجیحی و دستوری) جواب نمی‌دهد! کانال عصر ایران در تلگرام
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، محمدصادق الحسینی در یادداشتی در فضای مجازی نوشت: بانیان وضع موجود (دلارزدایان) ۶۶ میلیارد دلار با نرخ ۲۸ هزار و ۵۰۰ تومان و ۴۰ هزار تومان داده‌اند، ولی متوسط دلار حبوبات، گوشت و محصولات کشاورزی ۷۳ هزار تومان، لوازم‌الکترونیکی ۶۳ هزار تومان و متوسط کالاهای وارداتی ۶۸ هزار تومان است. باز هم درس نمی‌گیرید؟ حق دارید! کسی که خودش را به خواب زده، نمی‌شود بیدار کرد. وی در عین حال در نوشته‌ای دیگر متذکر شد: وقتی همه کالاها با دلار زیر ۴۰ هزار تومان وارد شده ولی متوسط کالاهایی که با آن دلارها وارد شده، ۶۸ هزار تومان است، یعنی این سیاست دلارزدایان (ارز ترجیحی و دستوری) جواب نمی‌دهد! ۲۲۳۲۲۵ برای دسترسی سریع به تازه‌ترین...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، سرلشکر سیدیحیی صفوی، مشاور عالی رهبر انقلاب، در مراسم گرامیداشت شهدای حمله تروریستی به ساختمان کنسولگری دمشق با بیان اینکه «دیگر هیچ یک از سفارتخانه‌های رژیم صهیونیستی در امنیت نیست»، یادآور شد: تا دیروز ۲۷ سفارتخانه رژیم تعطیل شده‌اند از جمله در مصر، اردن، بحرین و ترکیه این اتفاق از ترس رخ داده است و مفهومش آن است که مقابله با این رژیم سفاک یک حق قانونی و مشروع است. وی تاکید کرد: تعجب‌آور است که آمریکا و دیگر کشورهای حامی رژیم جنایتکار تا دیروز جنایت و حمله صهیونیست‌ها به کنسولگری ایران در دمشق را محکوم نکردند. البته سازمان ملل و بسیاری از کشورها و سازمان‌ها این اقدام را محکوم کردند. مشاور عالی فرمانده...
آفتاب‌‌نیوز : سرلشکر سیدیحیی رحیم صفوی مشاور فرمانده کل قوا ظهر امروز در مراسم یادبود شهدای کنسولی سفارت ایران در دمشق که در حسینیه حضرت زهرا (س) تهران برگزار شد اظهار کرد: شهید حاج علی زاهدی در اندیشه، تفکر، اخلاق، رفتار و عملکرد انسان کم‌نظیر، مطلوب خدا و رسولش بود و اندیشه و تفکرش اسلامی و خط سیاسی امامین انقلاب را داشت و دائم ذکر بود و اخلاقش با رزمندگان و بسیجیان و مردم چه در سال ۵۹ با مردم کردستان و چه با بسیجیان در دفاع مقدس و سه دور در کنار جبهه مقاومت بی‌نظیر بود. وی گفت: ایشان دوست صمیمی حاج قاسم، حاج احمد کاظمی و شهید حجازی بود.ای فرزندان شهدا، همسران و خانواده شهدا و مردم، شهدای...
مسئول کمیته اسکان ستاد دائمی خدمات سفر شهر اصفهان با بیان اینکه در طول ۱۹ شب میزبانی از مسافران نوروزی، یک میلیون و ۱۱۸ هزار و ۵۱۸ نفر در شهر اصفهان اسکان پیدا کردند، گفت: پیش‌بینی‌ها برای موج سوم اسکان مسافران در تعطیلات عید سعید فطر انجام شده است. جواد شفیعی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا اظهار کرد: از بیست‌وچهارم اسفند سال گذشته تا چهاردهم فروردین سال (طی مدت ۱۹ شب) میزبانی از مسافران نوروزی، یک میلیون و ۱۱۸ هزار و ۵۱۸ نفر در شهر اصفهان اسکان پیدا کردند. وی افزود: در طول ۱۹ شب میزبانی از مسافران نوروزی، مشکلی در زمینه اسکان آنها ایجاد نشد و تمام مسافران اسکان خود را در صحت و سلامت سپری کردند. مسئول کمیته...
کانال عصر ایران در تلگرام
به گزارش خبرگزاری صداوسیما،مرکزاصفهان؛ مسئول کمیته اسکان ستاد دائمی خدمات سفر شهر اصفهان گفت: از ابتدای آغاز به‌کار ستاد خدمات سفر (بیست‌وچهارم اسفند ۱۴۰۲) تا کنون ۹۷۱ هزار و ۴۵۰ نفر شب خواب در شهر اصفهان اسکان داشتند.جواد شفیعی افزود: در پانزدهمین شب از میزبانی اصفهان از گردشگران و مسافران نوروزی، نصف جهان میزبان ۹۴ هزار مسافر بود.به گفته وی بیش از ۷۸۵۰ نفر در هتل‌ها و مهمان‌پذیر‌ها، بیش از ۴۹ هزار نفر در مدارس آموزش و پرورش و ۱۳ هزار نفر هم در منازل استیجاری و خوابگاه‌های خودگردان دانشجویی و کارمندی اسکان یافتند.شفیعی ادامه داد: در باغ فدک اصفهان به‌عنوان تنها محل اسکان مسافران به‌صورت چادر خواب دیشب ۱۰۷۹ خودرو و جمعیتی بالغ بر پنج هزار نفر شب...
دانشمند برجسته خواب هشدار داده است که نباید قبل از خواب آب بنوشید زیرا در واقع می‌تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود. ایسنا در خبری نوشت:اشلی هاینزورث، توضیح داد در حالی که باید در طول روز هیدراته باشید، نوشیدن بیش از حد آب قبل از خواب می‌تواند ایده بدی باشد. نوشیدن آب قبل از خواب می‌تواند الگوی خواب شما را مختل و در واقع سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کند. این متخصص گفت که ساعت داخلی بدن ما عملکردهای مختلفی را کنترل می‌کند که شامل میزان مایعات بدن ما نیز می‌شود. آب رسانی زودتر در روز برای اطمینان از اینکه بدن شما زمان کافی برای پردازش مایعات و کاهش احتمال اختلالات در طول شب را دارد،...
سخنگوی سازمان اوقاف و امور خیریه گفت: ۵ هزار مکان اسکان در بقاع متبرکه وجود دارد که ظرفیت آنها در مجموع ۴۰۰ هزار نفر شب خواب می‌شود، همچون سالهای قبل در صورت نیاز می‌توانیم مردم را اسکان اضطراری بدهیم. این اسکان اضطراری را تا یک میلیون نفر شب خواب در بقاع متبرکه در سالهای قبل تجربه کردیم. غلامرضا عادل در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به طرح ضیافت الهی و آرامش بهاری اظهار کرد: برای کسانی که امکان حضور در امامزادگان برای بهره‌مندی از مراسم مذهبی را ندارند در فضای مجازی برنامه‌ها به صورت زنده پخش می‌شود که هم اکنون ۸۰۰ بقعه امامزاده با ایجاد کانال‌هایی در فضای مجازی به مردم خدمات ارائه می‌دهند. وی در خصوص دعوت از...
رئیس پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی استان اصفهان از دستگیری اعضای باند چهار نفره‌ای که مبلغ ۲۸ میلیارد ریال از فروشندگان لوازم ساختمانی و لوازم خانگی کلاهبرداری کرده بودند خبر داد. به گزارش خبرگزاری ایمنا و به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی پلیس، حسین ترکیان اظهار کرد: اواخر سال گذشته تعدادی از فروشندگان لوازم و تأسیسات ساختمانی و مغازه‌های فروش لوازم خانگی با مراجعه به پلیس آگاهی استان اصفهان اعلام کردند چند فرد ناشناس اقدام به خرید کالا از آنان با چک صیادی کرده‌اند، اما پس از مراجعه به بانک متوجه می‌شوند که حساب صاحبان چک خالی و به این شیوه از آنان کلاهبرداری شده است. وی افزود: با اظهارات شاکیان، پرونده‌ای در اداره جعل و کلاهبرداری پلیس آگاهی استان تشکیل و...
به گزارش خبرآنلاین، بسیاری از ما این توصیه معروف مبنی بر «شمارش گوسفند» برای مقابله با بی‌خوابی را در کودکی یا بزرگسالی شنیده‌ایم. ایسنا در گزارشی نوشت: برای عده‌ای از ما نیز ممکن است این سوال پیش آمده باشد که چرا چنین توصیه‌ای مطرح می‌شود و یا ریشه آن به کجا بر می‌گردد؟ به عنوان مثال چرا به جای گوسفند توصیه به شمارش دیگر حیوانات مانند اسب، گاو و خرگوش صورت نمی‌گیرد؟ گفته می‌شود ریشه این توصیه به چوپان‌های قرون وسطی بر می‌گردد که برای چند هفته متوالی با انسان‌های دیگر تماسی نداشتند. آنها شب‌ها برای به خواب رفتن دست به شمارش گوسفندها می‌زدند تا خوابشان ببرد. با این حال صحت این روایت تائید نشده است. در عین حال به...
زی‌سان: تعبیر خواب آمیزش برای زن مجرد در خواب دیدن آمیزش برای دختر مجرد یکی از رؤیا‌هایی است که او را دچار اضطراب و ترس می‌کند که او را وادار به جستجوی معانی و نشانه‌های بینایی می‌کند. اما یکی از رؤیا‌هایی است که برای شما خوشبختی و خوبی می‌آورد و به زودی به شما مژده ازدواج می‌دهد و ما در این مقاله معانی رؤیا را به شما خواهیم گفت. نابلسی می‌گوید: تعبیر خواب جماع برای زنان مجرد و شکفتن باکرگی، بینایی است که ناراحت کننده به نظر می‌رسد، اما فقها متفق القول می‌دانند که عبارت است از برآورده شدن خواسته ها، تحقق خواسته‌ها و ساختن آرزوها. تصمیمات درست. اگر زن مجرد ببیند در رختخواب کاملا برهنه است، دلیل بر رهایی...
گروه اندیشه: «خواب در حکومت توتالیتر: کابوس‌های یک ملت» توسط شارلوته برایت نوشته شده است. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، این کتاب توسط مهدی اسفندیاری ترجمه و از سوی انتنشارات دمان در 124 منتشر شده است. شارلوته برات، ژورنالیست ساکن برلین، پس از به قدرت رسیدن هیتلر در سال ۱۹۳۳ هر شب کابوس می‌دید و خیس عرق از خواب می‌پرید. یکی از همین شب‌ها که خواب می‌بیند نازی‌ها سایه‌به‌سایه دنبالش می کنند، با خود می‌اندیشدحتماً یگانه کسی نیست که از چنین خواب‌هایی در عذاب است. او تحت تأثیر این ایده که خواب‌ها می توانند بر دیکتاتوری گواه دهند، پروژه‌ای پژوهشی را آغاز و بی‌سروصدا از مردم درباره‌ی زندگی‌شان در خواب پرس‌وجو می کند. کتاب پیش‌رو نتیجه‌ی تقریباً شش سال...
سخنگوی اورژانس آذربایجان شرقی گفت: بامداد امروز یکشنبه واژگونی خودروی سواری دانگ فنگ در ۸۰ کیلومتری آزاد راه تبریز - زنجان یک فوتی و سه مصدوم بر جای گذاشت. به گزارش خبرگزاری ایمنا از آذربایجان‌شرقی، وحید شادی نیا ظهر امروز _یکشنبه بیست و هفتم اسفند_ در خصوص امدادرسانی این حادثه اظهار کرد: سه دستگاه آمبولانس اورژانس از پایگاه‌های قره بابا، قویون قشلاقی و سلوک به محل اعزام شد. وی افزود: کارشناسان اورژانس فوت یک نفر را در محل سانحه تأیید و سه مصدوم را تحت مراقبت‌های درمانی به بیمارستان هشترود انتقال دادند. حبیب آبراهه، رئیس پلیس راه آذربایجان شرقی نیز علت احتمالی حادثه را خواب آلودگی راننده عنوان کرد و از شهروندان خواست در صورت خواب آلودگی از ادامه سفر...
آقای شادی نیا گفت: سه دستگاه آمبولانس اورژانس از پایگاه‌های قره بابا، قویون قشلاقی و سلوک به محل حادثه اعزام شد. وی ادامه داد: کارشناسان اورژانس فوت یک نفر را در محل سانحه را تایید و سه مصدوم را تحت مراقبت‌های درمانی به بیمارستان هشترود انتقال دادند. سرهنگ آبراهه رئیس پلیس راه آذربایجان شرقی علت احتمالی حادثه را خواب آلودگی راننده عنوان کرد و از شهروندان خواست در صورت خواب آلودگی از ادامه سفر خودداری کرده و پس از استراحت به مسافرت خود ادامه دهند. باشگاه خبرنگاران جوان آذربایجان شرقی تبریز
سرویس خواب نوجوان باید متناسب با نیازها و ترجیحات در حال تغییر او بوده و درعین‌حال فضایی را ایجاد کند که هم کاربردی و هم بازتابی از شخصیت او باشد. سرویس خواب نوجوان باید دارای قطعاتی باشد که با روحیات نوجوان هماهنگ بوده و نه‌تنها راحت و جذاب باشد؛ بلکه از مقاومت و کیفیت بالا هم برخوردار باشد. ویژگی‌های سرویس خواب نوجوان که باید به آنها توجه کنید نیازهای آنها را درک کنید اتاق‌خواب برای یک نوجوان چیزی بیش از یک مکان برای خوابیدن است. نوجوانان از اتاق‌خواب خود به‌عنوان محلی برای مطالعه و مکانی برای دعوت دوستان و گذراندن وقت با آنها استفاده می‌کنند. در هنگام خرید سرویس خوابی را در نظر بگیرید که چندمنظوره باشد. انتخاب تختخواب‌هایی با...
به گزارش جام جم آنلاین، جنگ تحمیلی عراق علیه ایران به سال هشتم خود نزدیک شده بود و در شرایطی که روند جنگ در شرایط مبهمی قرار گرفت در ۲۳ اسفند ۱۳۶۶، عملیات والفجر ۱۰ با رمز «یا رسول الله» در منطقه حلبچه توسط سپاه پاسداران انقلاب اسلامی به اجرا درآمد. در این عملیات که در پنج مرحله صورت گرفت، بیش از شش هزار تن از افراد دشمن اسیر شدند و صد و بیست کیلومتر از خاک دشمن به تصرف نیروهای ایرانی درآمد. عملیات والفجر ۱۰ زمانی انجام شد که دشمن بعثی شهرهای مختلف ایران را زیر آتش بمباران شدید خود گرفته بودند. در پی این عملیات و با توجه به استقبال مردم کرد از نیروهای ایرانی و در...
آمار دربی ۱۰۳ به خوبی نشان می دهد شاهد بازی زیبا و جذابی نبودیم... به گزارش طرفداری، اگر مشکل خواب دارید، فول مچ دربی ۱۰۳ را دانلود کنید و قبل از خواب آن را تماشا کنید. در چارچوب هفته بیستم لیگ برتر، پرسپولیس و استقلال در ورزشگاه آزادی به مصاف هم رفتند و به تساوی صفر - صفر رضایت دادند. این بازی به هیچ عنوان تماشاگر پسند نبود و بیشتر شبیه به قرص خواب آور بود تا بزرگ ترین بازی فوتبال ایران! پرسپولیس در این بازی نرخ امید به گل (کیفیت موقعیت) ۳۹. را ثبت کرد و سهم استقلال نیز ۳۷. بود. این آمار در نوع خود فاجعه است چراکه مجموع نرخ امید به گل دو تیم حتی به عدد...
محققان دانشگاه استرالیای جنوبی، پیوندی شگفت‌انگیز را نشان دادند. آنان دریافتند که نحوه ساختار روز به‌طور قابل‌توجهی بر کیفیت خواب ما تأثیر می‌گذارد و ورزش نقش اصلی را بازی می‌کند. خواب برای سلامتی و تندرستی ضروری است. در حالی که اهمیت اساسی خواب در تمام سنین ثابت است و عوامل مؤثر بر آن، همچنین الگوها و پیامدهای آن، می‌تواند بین کودکان و بزرگسالان متفاوت باشد. به گزارش ایسنا، خواب ضعیف با طیف گسترده‌ای از پیامدهای منفی سلامتی مرتبط است. اهمیت خواب برای سلامتی، با تلاش‌ها و مداخلات برای ارتقای خواب به‌طور فزاینده‌ای به‌عنوان یک اولویت بهداشت عمومی مورد توجه قرار گرفته است. کارشناسان بررسی کردند که چگونه فعالیت‌های روزانه بر کیفیت خواب بیش از ۲۵۰۰ شرکت‌کننده استرالیایی ازجمله کودکان و...
متخصصان دانشگاه «لیژ» بلژیک و دانشگاه «فریبورگ» در سوئیس، فعالیت الکتریکی قلب را تجزیه و تحلیل کردند تا دریابند که بدن در هنگام خواب، چگونه به محرک‌های خارجی واکنش نشان می‌دهد. طبق دریافت آنها، ضربان قلب افراد در واکنش به کلمات و جمله‌های متفاوتی که می‌شنوند حتی زمانی که خواب هستند، تغییر می‌کند. نتایج مطالعات نشان داد جمله‌های آرامش‌بخشی که در حین خواب پخش می‌شوند، ضربان قلب افراد را کاهش می‌دهند در حالی که جمله‌های خنثی هیچ تاثیری ندارند. به گزارش نیویورک‌پست، ضربان قلب افراد بیدار در حالت عادی حدود ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه است، اما این ضربان قلب در خواب باید به ۴۰ تا ۵۰ ضربه در دقیقه کاهش یابد. بنابراین متخصصان ضربان پایین‌تر قلب را بازتاب...
متخصصان دانشگاه «لیژ» بلژیک و دانشگاه «فریبورگ» در سوئیس، فعالیت الکتریکی قلب را تجزیه و تحلیل کردند تا دریابند که بدن در هنگام خواب، چگونه به محرک‌های خارجی واکنش نشان می‌دهد. طبق دریافت آنها، ضربان قلب افراد در واکنش به کلمات و جمله‌های متفاوتی که می‌شنوند حتی زمانی که خواب هستند، تغییر می‌کند. به گزارش ایسنا، نتایج مطالعات نشان داد جمله‌های آرامش‌بخشی که در حین خواب پخش می‌شوند، ضربان قلب افراد را کاهش می‌دهند در حالی که جمله‌های خنثی هیچ تاثیری ندارند. به گزارش نیویورک‌پست، ضربان قلب افراد بیدار در حالت عادی حدود ۶۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه است، اما این ضربان قلب در خواب باید به ۴۰ تا ۵۰ ضربه در دقیقه کاهش یابد. بنابراین متخصصان ضربان پایین‌تر قلب را بازتاب...
دریافت 9 MB کد خبر 835672 برچسب‌ها كارتن‌خواب شهرداری
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما؛ به نقل از شبکه سی ان ان، شمار افرادی که در آمریکا هیچ سرپناهی ندارند و خیابان خوابی را تجربه می‌کنند تنها در یک شب در سال ۲۰۲۳ تا ۱۲ درصد افزایش یافت. بخشی از این افزایش ناگهانی بدان علت بود که طرح‌های یاری رسانی دولت در دوران گسترش همه گیری عفونت ویروسی کووید-۱۹ به پایان رسید. اجرای این طرح‌ها از بیرون انداختن مستاجر‌ها و از دست دادن خانه‌های مردم جلوگیری می‌کرد. بدین ترتیب برای نخستین بار در سال ۲۰۲۳، از هر چهار شهروند آمریکایی یکی از آنها بی خانمان و خیابان خواب شد. یعنی یک چهارم جمعیت آمریکا برای نخستین بار در طول عمرشان بی سرپناهی را تجربه می‌کردند. مجری: در...
به گزارش خبرگزاری مهر، سرهنگ رابعه جوانبخت، در خصوص علائم خستگی و خواب آلودگی در حین رانندگی، افزود: بارها گفته و تکرار کرده‌ایم که رانندگی یک فعالیت پیچیده است و برای آنکه ما یک رانندگی ایمن را داشته باشیم نیازمند به‌کارگیری تمام حواس خود هستیم. وی بیان داشت: خستگی و خواب آلودگی را همه ما تجربه کرده‌ایم. وقتی ما در پی یک فعالیت و کار فیزیکی و روحی روزانه احساس افتادگی انرژی و بی حالی و بی حسی دست می‌دهد و انرژی لازم را برای انجام کارها نداریم، مغز در این حالت برای اینکه بدن را بازیابی کند و انرژی را به آن فرد بازگرداند، فرد را به سمت خوابیدن هدایت می‌کند و با این کار می‌خواهد انرژی از دست...
از ۱۰۵۶ بیمار مبتلا به کووید۱۹ غیر بیمارستانی که در این مطالعه بررسی شدند، ۷۶.۱ درصد گزارش کردند که بی خوابی را تجربه کرده اند. همچنین از بین کسانی که مشکل خواب را گزارش کردند، ۲۲.۸ درصد به بی خوابی شدید مبتلا بودند. متخصصان گزارش دادند: یک سوم از شرکت‌کنندگان کیفیت خواب بدتر، مدت زمان خواب کوتاه‌تر و سخت‌تر به خواب رفتن را گزارش کردند و نیمی از آنها شب بیداری‌های بیشتری را پس از عفونت کووید۱۹ تجربه کردند. همچنین شرکت کنندگان مبتلا به افسردگی یا اضطراب نیز به طور قابل توجهی احتمال بیشتری برای ابتلا به بی خوابی داشتند. به گفته متخصصان، یافته‌های این مطالعه تا حد زیادی با آنچه پزشکان معالج بیماران کووید۱۹ مشاهده کرده‌اند، هماهنگ است. این...
خبرگزاری مهر _ گروه فرهنگ و ادب: مرتضی امیری اسفندقه شاعر و منتقد ادبی به‌تازگی شعر جدیدی با عنوان «اسفندیه الفبا» سروده که برای انتشار در اختیار مهر قرار گرفته است. او پیش از متن شعر یادداشت کوتاهی دارد که به این‌ترتیب است: «به همه دانش‌آموزانِ دوره ابتدایی همه‌جایِ ایران اسلامی و توحیدی به همه آموزگارانِ این دوره نخستین فراگیریِ علم و دانش، که قلمش و دمش همه ادوار فراگیریِ علم و دانش را رقم می‌زند به نیکی و نام‌آوری. آموزگارانی که حروفِ الفبا را یک حرف و دو حرف بر زبان ما نهادند، و گفتن آموختند، حروفی که اگر فراگرفته نمی‌شدند، امروز نه بوسعید بود و نه بوعلی، نه طبیب، نه حبیب، نه شاعر، نه ادیب. فکر و فرهنگ...
ملاتونین به عنوان یکی از معروف‌ترین مکمل‌های خواب شناخته می‌شود، اما تنها گزینه موجود نیست. منیزیم نیز به عنوان یک مکمل مؤثر در بهبود کیفیت خواب مطرح است که فواید اضافی دیگری نیز دارد. به گزارش فرطب، منیزیم، یک ماده معدنی حیاتی، نه تنها خواب را بهبود می‌بخشد، بلکه در تنظیم سطوح قند خون و فشار خون، بهبود عملکرد عضلات و اعصاب، و ساخت پروتئین‌ها و استخوان‌های محکم نیز نقش دارد. منیزیم: راهکاری برای خواب بهتر در جستجوی خوابی آرام، بسیاری از افراد به سمت مکمل‌های بدون نیاز به نسخه پزشک روی می‌آورند. در میان انواع مکمل‌ها، منیزیم به دلیل توانایی‌های منحصربه‌فردش در بهبود کیفیت خواب، اهمیت ویژه‌ای دارد. نقش منیزیم در تقویت خواب منیزیم، با افزایش تولید و تعامل...
ملاتونین به عنوان یکی از معروف‌ترین مکمل‌های خواب شناخته می‌شود، اما تنها گزینه موجود نیست. منیزیم نیز به عنوان یک مکمل مؤثر در بهبود کیفیت خواب مطرح است که فواید اضافی دیگری نیز دارد. به گزارش فرطب، منیزیم، یک ماده معدنی حیاتی، نه تنها خواب را بهبود می‌بخشد، بلکه در تنظیم سطوح قند خون و فشار خون، بهبود عملکرد عضلات و اعصاب، و ساخت پروتئین‌ها و استخوان‌های محکم نیز نقش دارد. منیزیم: راهکاری برای خواب بهتر در جستجوی خوابی آرام، بسیاری از افراد به سمت مکمل‌های بدون نیاز به نسخه پزشک روی می‌آورند. در میان انواع مکمل‌ها، منیزیم به دلیل توانایی‌های منحصربه‌فردش در بهبود کیفیت خواب، اهمیت ویژه‌ای دارد. نقش منیزیم در تقویت خواب منیزیم، با افزایش تولید و تعامل گابا،...
منبع:مه ویدئو ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: شب‌گردی یک پلنگ در جنگل‌های هیرکانی گیلان (فیلم) حمله ویران‌گر گله میمون‌ها به یک پلنگ در دفاع از هم‌نوع‌شان (فیلم) قابی ترسناک از حیات وحش؛ حمله گراز‌های خشمگین به پلنگ (فیلم)
آفتاب‌‌نیوز : تحقیقات جدید نشان می‌دهد که دمای خواب ایده آل در میان جمعیت مسن بین ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتیگراد است. محققان همچنین دریافتند که تغییرات آب و هوایی ممکن است دلیلی بالقوه برای مشکلات خواب باشد. در کنار رژیم غذایی، ورزش و سبک زندگی، خواب کافی یکی از پایه‌های سلامت کلی یک فرد است. دمای محیط یک عامل محیطی حیاتی برای به خواب رفتن و ماندن در خواب است. «سودا تالاواجهالا»، متخصص مغز و اعصاب خواب در دانشگاه تکزاس، گفت: «برای شروع خواب، نور و دمای کم محیط سیگنال‌هایی را به بدن ارسال می‌کند که انتقال دهنده‌های عصبی را ترشح می‌کند که خواب را تسهیل می‌کنند. در طول خواب، ما بین فاز‌هایی که دمای بدن ما به طور...
هرچند ملاتونین از محبوب‌ترین مکمل‌های خواب به شمار می‌رود، ماده منحصربه‌فردی در این عرصه نیست. مکمل منیزیم هم در کمک به خواب موثر است و افزون بر آن، چندین مزیت دیگر هم دارد. بهداشت نیوز در خبری نوشت که ماده معدنی منیزیم علاوه بر بهبود خواب، قند خون و فشارخون را نیز تنظیم می‌کند، به بهبود عملکرد عضله‌ها و اعصاب کمک می‌کند و در ساخت پروتئین‌ها و استخوان‌های قوی موثر است. اما هنگام گزینش داروهای بدون نسخه، آیا منیزیم در مقایسه با ملاتونین گزینه بهتری است؟ پاسخ این پرسش نزد کارشناسان است.منیزیم چگونه به خواب بهتر کمک می‌کند؟ منیزیم به شیوه‌های مختلف خواب را بهبود می‌بخشد. یکی از این شیوه‌ها، تولید و تعامل با «گابا» است که از انتقال‌دهنده‌های عصبی...
کانال عصر ایران در تلگرام
خبرگزاری آریا - یک خانواده فلسطینی پس از آواره شدن از شمال غزه، در رفح هدف بمباران رژیم صهیونیستی قرار گرفتند و به طرز معجزه‌آسایی نجات یافتند.العالم – فلسطین احمد سهمود خبرنگار العالم در باریکه غزه با یک خانواده فلسطینی که در بمباران شب گذشته رفح به طرز معجزه‌آسایی نجات یافتند، گفتگو کرد. این خانواده از بمباران مکان اسکانش در رفح توسط دشمن صهیونیستی جان سالم به در بردند.این در حالی است که دیوار این مکان بر اثر بمباران بر سر خانواده مزبور که در خواب بودند، فروریخت. مادر این خانواده گفت: ما خواب بودیم که ناگهان دیدیم دیوار بر سر ما فروریخت. این دومین بار است. بار اول مجروح شدیم و این بار نیز تمام آوارها بر سر...
خواب خوب شبانه به اندازه ورزش منظم و رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کل بدن ضروری است و این روزها زیاد می‌شنویم و می‌خوانیم که خواب ناکافی و بی‌کیفیت، تأثیرات منفی بر هورمون‌ها، فعالیت بدنی و عملکرد مغز دارد و همچنین می‌تواند باعث افزایش وزن و تشدید خطر بیماری در بزرگسالان و کودکان شود. به گزارش ایسنا، برخی از افراد برای رفتن به مدرسه یا محل کار از زنگ ساعت استفاده می‌کنند. اما توانایی سحرخیزی یا تا نیمه‌های شب فعال بودن، به عوامل ژنتیکی وابسته است. ساعت بدن، ریتم خواب و بیداری ما را در یک چرخه ۲۴ ساعته تنظیم می‌کند. چرخه خواب و بیداری بسته به اینکه فرد به اصطلاح «جغد شب» (افراد شب‌زنده‌دار) یا «چکاوک صبح» (افراد سحرخیز)...
خبرگزاری آریا-استارت‌آپ پروفتیک 1 قصد دارد در سال 2025 یک هدبند 2000 دلاری با هوش مصنوعی Halo راه‌اندازی کند که به کاربران این امکان را می‌دهد تا رویاهای خود را کنترل کنند.به گزارش سرویس علمی آریا؛این هدبند از الکتروانسفالوگرافی (EEG) برای ثبت فعالیت الکتریکی و تصویربرداری رزونانس مغناطیسی عملکردی (fMRI) استفاده می‌کند که فعالیت مغز را با اندازه‌گیری جریان خون اندازه‌گیری می‌کند.اما کارشناسان هنوز در مورد اثرات طولانی مدت آن مطمئن نیستند و هشدار می دهند که استفاده از صداهای با فرکانس بالا برای تحریک مغز می تواند توانایی شناختی برای پردازش خاطرات کوتاه مدت را مختل کند.EEG و fMRI با هم کار می کنند تا نقشه ای دقیق از مغز ایجاد کنند تا رویای شفاف را القا کنند،...
منبع : باشگاه خبرنگاران ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: تصادف یک راننده هنگام کار کردن با موبایل (فیلم) وضعیت بدنه پژو پارس پس از تصادف با پیکان وانت (فیلم) نتیجه گرفتن سبقت از سمت راست (فیلم)
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از فرانس۲۴، هزاران نفر در ترکیه، ماتم‌زده، با شمع و در حالی که عکس اعضای از دست رفته خانواده‌شان را به دست داشتند، در سالروز زلزله مرگبار ترکیه به خیابان‌ها آمده و شمار زیادی از آنها نیز خشم خود را نسبت به واکنش دولت به این فاجعه نشان دادند. ساعت ۴:۱۷ دقیقه به وقت محلی، لحظه‌ای بود که نخستین زلزله با قدرت ۷.۸ ریشتر، فاجعه‌ای را شروع کرد که جان بیش از ۵۳ هزار نفر را ترکیه و نزدیک به ۶ هزار تن را در سوریه گرفت؛ عزاداران بعد از یک سال در ویرانه‌های آنتاکیا، شهری باستانی که لرزش بیرحم زمین آن را به تلی از خاک و خاکستر بدل کرد، گرد هم...
به گزارش همشهری آنلاین، «صبحانه با زرافه‌ها» ساخته سروش صحت که در شب سوم جشنواره فیلم فجر در برج میلاد میزبان خبرنگاران و اصحاب رسانه بود، فیلمی قابل اعتنا به ویژه از منظر کارگردانی و فیلمسازی است. این فیلم که داستان یک داماد (پژمان جمشیدی) را روایت می‌کند که در شب عروسی‌اش دچار خماری شده و تا صبح از خواب بیدار نمی‌شود، به این واسطه چندین ستاره یعنی بهرام رادان، هوتن شکیبا، هادی حجازی فر و بیژن بنفشه خواه را جلوی دوربین سروش صحت برده تا برگردان فیلم آمریکایی خماری را روی پرده‌های نقره‌ای سینمای ایران ببرد. فیلم دارای لحظات طنز، شخصیت‌پردازی بامزه، اتفاقات جالب و موقعیت‌های دراماتیکی است که در بستر تصاویری عالی سروش صحت در داستانی که پیشتر...
به گزارش همشهری آنلاین، بازار مبلمان این روزها کساد است و تحت تاثیر گرانی، خریداران کمی در بازار مبل رفت و آمد می‌کنند. بخش عمده گرانی مبلمان، به افزایش قیمت مواد اولیه برمی‌گردد که در نهایت، به افزایش قیمت تمام‌شده کالا ختم می‌شود. به موازات افزایش قیمت مواد اولیه، تقلب هم در این بخش زیاد شده است. یکی از تولیدکنندگان بنام و باسابقه در صنعت مبلمان کشور در این باره به همشهری گفت: در حال حاضر، قیمت مواد اولیه به خصوص چوب بسیار بالا رفته است و تحت تاثیر همین موضوع شاهد جولان دلالان در این بازار هستیم. متاثر از این مسائل، تقلب در ساخت کلاف که بدنه و چارچوب اصلی مبل است، هم افزایش یافته است. برای نمونه، برخی‌ها...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، شرایط زندگی در شهرهای حومه پایتخت ممکن است با شرایط زندگی در خود پایتخت (تهران) تفاوت‌هایی داشته باشد. در شهرهای حومه پایتخت، معمولاً جمعیت کمتری نسبت به تهران وجود دارد و این امر می‌تواند به معنای فضای بیشتر و کمتر شلوغی در این شهرها باشد. گسترش‌نیوز در گزارشی نوشت: در جدول زیر قیمت خانه های زیر ۷۰ متر مناطق حومه تهران و مشخصات آن را مشاهده می کنید. بررسی قیمت آپارتمان های حومه تهران قیمت کل(تومان) قیمت هر متر(تومان) مشخصات متراژ منطقه 1,070,000,000 17 میلیون یک خواب و 4 سال ساخت ...
خوابیدن کنار فردی که خروپف می‌کند خیلی لذت‌بخش نیست و خروپف کردن فرد ممکن است در زمستان شدیدتر هم شود. به گزارش روزیاتو، متخصصان می‌گویند هوا در ماه‌های سردتر به طور کلی خشک‌تر است که می‌تواند باعث انسداد بینی و گلو شود. همچنین مردم در زمستان وقت بیشتری را در فضای بسته وقت می‌گذرانند که اغلب به خاطر تهویه کمتر و گرد و غبار بیشتر در هوا، مجاری تنفسی مسدود شده و خروپف شدیدتر می‌شود. حتی پوشیدن لباس خواب گرم برای گرم نگه داشتن بدن هنگامی که دمای هوا بیرون کاهش می‌یابد، می‌تواند فشاری روی سینه و گلو وارد کند و باعث بدتر شدن آن صداهای شبانه شود. اما اگر صدای خروپف شما، خواب را از دیگران گرفته است، چند...
آفتاب‌‌نیوز : استودیو‌های خواب که در قلب پکن تاسیس شده‌اند، با نوای هنگ‌درام (سازی کاسه‌ای شکل که صدایی ملایم تولید می‌کند) و صدا‌هایی از دل طبیعت، مشتریان خود را به خوابی عمیق، اما گران‌قیمت می‌برند. حدود ۳۰۰ میلیون چینی از بی خوابی رنج می‌برند، این پدیده که محصول فرهنگ پرتنش و فشار کاری بالاست، مشکلات زیادی را برای بسیاری از جوانان شاغل در چین پدید آورده است. در استودیو‌های خواب، شهروندان پکن برای آنچه «بهترین خواب سالهای اخیر» توصیف می‌کنند، ۱۸۰ یوآن (۲۵ دلار) می‌پردازند. یکی از مشتریان این استودیوها، به خبرگزاری فرانسه گفت: «مثل این است که باتری تلفن همراه خود را از سه درصد به ۱۰۰ درصد شارژ برسانید.»
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش و حرکات‌های منظم بدنی علاوه بر سلامت جسم بر سلامت روحی و روانی اجتماعی فرد فایده‌های زیادی دارد و در پویایی فرد در جامعه و شخصیت فرد تأثیر می‌گذارد. ورزش قطعا یک جایگزین مناسب برای داروهای روانگردان است با ورزش سلامت روان را می‌توان تثبیت کرد. ورزش در درمان بیماری‌های همچون افسردگی و حافظه مؤثر است و کسی که شاد، پویا و پرجنب و جوش باشد؛ بی‌شک اخلاق خوبی هم دارد. ورزش سبب ترشح هورمون‌های در مغز می‌شود که می‌تواند در کاهش استرس، بهبود اعتماد به نفس، بهبود خلق و خو،کیفیت خواب بهتر، حافظه و تفکر دقیق‌تر کمک کند به طورکلی افراد ورزشکار خوش‌اخلاق هستند. *ورزش صبحگاهی برای بهبود خلق و خو...
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش و حرکات‌های منظم بدنی علاوه بر سلامت جسم بر سلامت روحی و روانی اجتماعی فرد فایده‌های زیادی دارد و در پویایی فرد در جامعه و شخصیت فرد تأثیر می‌گذارد. ورزش قطعا یک جایگزین مناسب برای داروهای روانگردان است با ورزش سلامت روان را می‌توان تثبیت کرد. ورزش در درمان بیماری‌های همچون افسردگی و حافظه مؤثر است و کسی که شاد، پویا و پرجنب و جوش باشد؛ بی‌شک اخلاق خوبی هم دارد. ورزش سبب ترشح هورمون‌های در مغز می‌شود که می‌تواند در کاهش استرس، بهبود اعتماد به نفس، بهبود خلق و خو،کیفیت خواب بهتر، حافظه و تفکر دقیق‌تر کمک کند به طورکلی افراد ورزشکار خوش‌اخلاق هستند. *ورزش صبحگاهی برای بهبود خلق و خو...
خواب کافی یکی از حیاتی‌ترین و مهم‌ترین نیازهای انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما بسیاری از افراد از بی‌خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند. خبرگزاری فارس/ به دوستش می‌گوید: «جون می‌کنم تا بخوابم... شب تا صبح کارم از این پهلو به اون پهلو شدنه. با موبایل بازی می‌کنم، تلویزیون می‌بینم و... کلی تقلا می‌کنم تا شاید دو ساعت بخوابم. اما صبح که دارم میرم سرکار مدام چرت می‌زنم... نمی‌دونم چرا؟!» امروزه از دور و اطرافیانمان زیاد می‌شنویم که می‌گویند: «دلم یه خواب عمیق و راحت می‌خواد...» بی‌خوابی، کم‌خوابی یا نداشتن یک خواب با کیفیت از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد از آن رنج می‌برند....
به گزارش جام جم آنلاین، به دوستش می‌گوید: «جون می‌کنم تا بخوابم... شب تا صبح کارم از این پهلو به اون پهلو شدنه. با موبایل بازی می‌کنم، تلویزیون می‌بینم و... کلی تقلا می‌کنم تا شاید دو ساعت بخوابم. اما صبح که دارم میرم سرکار مدام چرت می‌زنم... نمی‌دونم چرا؟!» امروزه از دور و اطرافیانمان زیاد می‌شنویم که می‌گویند: «دلم یه خواب عمیق و راحت می‌خواد...» بی‌خوابی، کم‌خوابی یا نداشتن یک خواب با کیفیت از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد از آن رنج می‌برند. خواب کافی یکی از حیاتی‌ترین و مهم‌ترین نیازهای انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می‌دهد. اما تجربه یک خواب خوب و با کیفیت مستلزم رعایت یک‌سری اصول است که...
ایتنا - گاردین گزارش می‌دهد که بر اساس نتایج پژوهشی جدید، مصرف نوشیدنی‌های انرژیزا با بی‌خوابی و همچنین خواب بی‌کیفیت ارتباط مستقیم دارد و حتی نوشیدن یک نوشابه انرژیزا در ماه نیز خطر اختلال خواب را افزایش می‌دهد. این نوشیدنی‌های انرژیزا که در هر لیتر حاوی ۱۵۰ میلی‌گرم کافئین و نیز قند، ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسید آمینه‌اند، میلیون‌ها مصرف‌کننده دارند و با عنوان تقویت‌کننده سلامتی روان و عملکرد فیزیکی به بازار عرضه می‌شوند و به‌ویژه بین جوانان بسیار محبوب‌اند. با اینکه شواهد از تاثیر منفی این نوشیدنی‌ها بر کیفیت خواب خبر می‌دهد، تاکنون مشخص نشده بود که این نوشیدنی‌ها بر کدام جنبه‌های خواب تاثیر می‌گذارند و اینکه آیا جنسیت افراد هم در این تاثیر نقش دارد یا...
تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی بازدید 14 پروفسور حسین فخیمی استاد مجسمه سازی و چهره ماندگار ایران درباره ساخت مجسمه شهید مصطفی چمران روایت عجیبی را در تلویزیون تعریف کرد. فخیمی گفت: «دو سال به سفارش چمران رئیس شورای شهر تهران سردیس شهید چمران را ساختم. بعد تماس گرفتن گفتند خواب دیده‌ام و سردیس را نمی‌خواهم!» روایت کامل حسین فخیمی را می‌بینید و می‌شنوید.
تعبیر خواب آمیزش برای زن مجرد در خواب دیدن آمیزش برای دختر مجرد یکی از رؤیا‌هایی است که او را دچار اضطراب و ترس می‌کند که او را وادار به جستجوی معانی و نشانه‌های بینایی می‌کند. اما یکی از رؤیا‌هایی است که برای شما خوشبختی و خوبی می‌آورد و به زودی به شما مژده ازدواج می‌دهد و ما در این مقاله معانی رؤیا را به شما خواهیم گفت. نابلسی می‌گوید: تعبیر خواب جماع برای زنان مجرد و شکفتن باکرگی، بینایی است که ناراحت کننده به نظر می‌رسد، اما فقها متفق القول می‌دانند که عبارت است از برآورده شدن خواسته ها، تحقق خواسته‌ها و ساختن آرزوها. تصمیمات درست. اگر زن مجرد ببیند در رختخواب کاملا برهنه است، دلیل بر رهایی از...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تسنیم، طی روزهای آینده جدیدترین گزارش بانک مرکزی از تحولات بازار مسکن (دیماه ۱۴۰۲) منتشر می‌شود و با توجه به رکود حاکم بر این بخش کاهش معاملات در مقایسه با ماه مشابه سال قبل بسیار محتمل است. بررسی گزارش این بانک از بازار مسکن در آذرماه امسال نشان می‌دهد تعداد معاملات ۳۵۵۰ فقره بوده که طبق معمول بیشترین آمار خرید و فروش مسکن مربوط به منطقه ۵ بوده است. مقایسه این آمار با معاملات آذرماه سال قبل حاکی از سنگین‌تر شدن رکود تورمی بازار مسکن است. آذر سال گذشته ۱۰۱۸۴ فقره معامله در سامانه املاک و مستغلات ثبت شده بود که آذرماه امسال ۶۵.۱ درصد کاهش یافته، در مقابل متوسط قیمت هر مترمربع...
میکی مهتا، مربی سلامت و بهداشت از هند، در ویدیویی که در اینستاگرام به اشتراک گذاشته، در مورد فواید خوابیدن کودکان در کنار والدینشان صحبت کرده است. به گزارش روزیاتو، این کار در میان متخصصان مراقبت‌های بهداشتی به دلایل ایمنی که نسبت به آنها هشدار داده شده، بحث‌برانگیز است. اما برخی از والدین کاملاً موافق خوابیدن در کنار فرزندشان هستند و می‌گویند که این کار آنها را به یکدیگر نزدیک‌تر می‌کند. با این حال، مهتا معتقد است که این امر ضروری بوده و از روش غربی قرار دادن کودک در اتاق خواب خود در سن ۲ یا ۳ سالگی انتقاد کرد. به نظر این مربی سلامت، ۷ سالگی سن مناسبی برای جدا کردن اتاق کودک از والدین خود است. توصیه‌های...
(تصاویر) یک شب با اتوبوس‌خواب‌های پایتخت
دریافت 20 MB کد خبر 6000914
اورژانس ۱۱۵ قم اعلام کرد: ساعت ۲:۲۸ بامداد امروز در اتوبان قم به گرمسار بر اثر برخورد تریلی با خودروی تیبا یک نفر جان باخت و چهار نفر هم مصدوم شدند. نیروهای اورژانس بلافاصله با دو دستگاه آمبولانس به محل حادثه اعزام شدند و اقدام به مداوای مصدومان کردند. این حادثه چهار مصدوم داشت که ضمن ارائه خدمات اولیه درمانی توسط اورژانس ۱۱۵ قم به بیمارستان منتقل شدند و راننده خودرو تیبا نیز که یک آقای ۳۰ ساله بود در دم جان خود را از دست داد. سرهنگ مختار پناهی رئیس پلیس راه استان گفت: راننده تریلی که از گرمسار به سمت قم در حرکت بود به علت خستگی و خواب آلودگی، وارد مسیر مخالف شد و با خودروی تیبا...
زی‌سان: امروز یکشنبه (۱ بهمن) جدی ۱۴۰۲ برابر با ۹ رجب ۱۴۴۵ و ۲۱ ژانویه ۲۰۲۴ است. روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به حضرت علی علیه السلام و فاطمه زهرا سلام الله علی‌ها. سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. مناسبت‌های دینی و اسلامی و احکام دینی و اسلامی امروز روز خوبی برای همه امور خصوصا امور زیر است: شروع به کار و کسب. قرض و وام دادن و گرفتن. امور زراعی و کشاورزی. و داد و ستد و تجارت خوب است. احکام نجوم امروز قمر در برج جوزا است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است: خرید کالا و جنس....
همشهری آنلاین- مهدی اسماعیل پور: ساعت حدود ۱۰ شب است. شهر تقریبا تعطیل شده و دیگر خبری از آن ترافیک و هیاهوی همیشگی تهران نیست، اما کار اسکان دادن افراد بی‌سرپناه تازه از همین ساعت‌ها شروع می شود و تا خود صبح بی‌وقفه و پیوسته ادامه دارد. با سیروس طاهردخت، ناظر گشت‌های فوریت‌های خدمات اجتماعی شهرداری تهران، عازم بازدید و سرکشی از گرمخانه‌های سیار می‌شویم. اتوبوس‌هایی که قرار است در شب‌های بی‌خانگی، جان‌پناه و مامن مردان و زنان بی سرپناه باشند هرکدام طبق برنامه در یک نقطه از شهر و در محل های همیشگی خودشان مستقر و در دسترس هستند؛ از میدان تجریش در شمالی‌ترین نقطه شهر تا حرم حضرت امام(ره) که در بخش جنوبی شهر واقع شده است. یک...
سردار علی اکبر جاویدان فرمانده انتظامی استان هرمزگان گفت: مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدر شهرستان رودان در راستای مقابله با قاچاق مواد مخدر و مبارزه با سوداگران مرگ با همکاری اطلاعاتی مأموران انتظامی شهرستان بندرعباس از انتقال یک محموله مواد مخدر از شهرستان کهنوج به شهرستان رودان مطلع و موضوع را بصورت ویژه در دستور کار قرار دادند. وی افزود: مأموران با گسترش چتر اطلاعاتی و بهره گیری از شیوه‌های پلیسی، ضمن شناسایی منزل و محل دپو مواد مخدر در یکی از محلات رودان با تشکیل یک تیم مشترک وبا همکاری پلیس مبارزه با مواد مخدر شهرستان بندرعباس به محل اعزام ودر یک عملیات ضربتی و غالفگیرانه در بازرسی از منزل متهم و داخل یکی از اتاق‌های خواب...
زی‌سان: رویای ثروتمند شدن ژوائو پیمنتا داسیلوا (João Pimenta da Silva’s) ۷۱ ساله، به کابوسی پایان یافت که جان او را گرفت. جسد بی‌جان او در ته چاه بسیار عمیقی که او و همسایگانش زیر آشپزخانه اش در ایپاتینگا (Ipatinga)، شهری در ایالت میناس گرایس (Minas Gerais) برزیل حفر کرده بودند، پیدا شد. به گزارش زی‌سان، این مرد خواب دیده بود که در اعماق خانه‌اش طلا وجود دارد و تنها کاری که او باید انجام می‌داد این بود که برای رسیدن به آن، زیر خانه‌اش را بِکند! او حتی در مورد رویایش به کاستا، همسایه‌اش، گفت و با وجود اینکه در ابتدا آنها به او می‌خندیدند، داسیلوا در واقع توانست مرد را متقاعد کند تا در حفاری به او کمک...
دکتر احمد دلبری درباره اختلالات خواب در سالمندان گفت: اختلال خواب در دوره بازنشستگی و سالمندی بسیار شایع است و تقریبا ۶۰ درصد افراد از این مشکل رنج می‌برند. وی با بیان اینکه معمولاً اختلال خواب در سالمندی مشکلی ثانوی از یک مشکل دیگر است، افزود: افراد دچار اضطراب، افسردگی، مبتلایان مشکلات ادراری یا درد زانو و دردهای عضلانی - اسکلتی و افراد دارای اختلالات حرکتی اغلب بیشتر درگیر مشکلات اختلال خواب هستند و به همین دلیل برای رفع مشکلات خواب باید به دنبال رفع مشکل اصلی باشیم. این متخصص طب سالمندی همچنین با بیان اینکه میزان نیاز افراد به خواب در دوران سالمندی متفاوت است، ادامه داد: در این دوران معمولا خواب سبک‌تر است و میزان نیاز به آن...
امیررضا واعظ‌آشتیانی، فعال سیاسی اصولگرا گفت: «خود تئوریسین‌های اصلاحات هم می‌دانند پایگاهی در میان مردم ندارند. اتفاقات اخیر نشان داد، اصلاح‌طلبان مخاطب چندانی در جامعه ندارند و برای اینکه رسوایی‌شان علنی نشد، عدم مشارکت را کلید زده‌اند زیرا می‌دانند اگر بیایند رأیی نخواهند داشت و حتی کسانی که در گذشته علاقه داشتند به اینها رأی دهند هم، اکنون تمایلی برای رأی‌دادن به اینها ندارند» او ادامه داد: «اعتدال و بخش‌هایی از اصلاح‌طلبان می‌خواهند لیست دهند که حتما فضای انتخابات را رقابتی می‌کنند. اخیرا هم که آقای محصولی، دبیرکل پایداری، گفت احتمال لیست واحد وجود دارد، به نظر می‌رسد اصولگرایان بتوانند به ائتلاف برسند. اصلاح‌طلبان روی عدم ائتلاف اصولگرایان حساب باز کرده بودند و اگر ائتلاف در میان اصولگرایان شکل بگیرد،...
براساس نتایج یک تحقیق، دستکم یک‌سوم از کارمندان بریتانیایی با لباس خواب دورکاری می‌کنند. به گزارش اعتمادآنلاین، خبرگزاری بریتانیایی پی‌ای‌مدیا اعلام کرد: طبق نظرسنجی از بیش از یک هزار کارمند و ۵۰۰ کارفرما در بریتانیا، ۳۳ درصد کارمندان اعلام کردند در ساعات کاری خود در زمان دورکاری با لباس خواب حضور داشته‌اند. در این نظرسنجی مشخص شد، کارمندان در حین دورکاری به طور متوسط ۴۶ روز در سال را با لباس خواب فعالیت می‌کنند، در حالی که از هر ۱۲ کارمند یک نفر همه‌روزه به این شکل دورکاری می‌کند. در این بین نیمی از کارفرمایان اعلام کردند کارمندان از زمان شیوع ویروس کرونا به دلیل کار در منزل شرایط غیررسمی پیدا کرده‌اند و ۲۹ درصد از کارفرمایان هم خواستار اعمال...
لخته شدن خون، زخم بستر، از دست دادن استخوان و هر بیماری دیگری، گمان می‌شود که خرس‌ها و سایر حیوانات در خواب زمستانی از این بیماری‌ها اجتناب می‌کنند؛ بنابراین پزشکان و دامپزشکان در حال بررسی توانایی آنها در خواب عمیق هستند. به گزارش خبرآنلاین به نقل از واشنگتن پست، لخته شدن خون، زخم بستر، از دست دادن استخوان و هر بیماری دیگری، گمان می‌شود که خرس‌ها و سایر حیوانات در خواب زمستانی از این بیماری‌ها اجتناب می‌کنند؛ بنابراین پزشکان و دامپزشکان در حال بررسی توانایی آنها در خواب عمیق هستند و از این بینش‌ها برای تولید دارو‌هایی برای درمان مشکلات قلبی عروقی و سایر بیماری‌ها در افراد استفاده می‌کنند. حتی آژانس‌های فضایی و ارتش‌ها به امید بهره‌برداری از اکتشافات برای...
به گزارش همشهری آنلاین، جوان ۳۶ سالهای که به اتهام سرقت دستگیر شده بود، با بیان اینکه هرکس زندگی و آینده را خودش می‌سازد، درباره سرگذشت اسفبار خود به مشاور و مددکار اجتماعی کلانتری معراج مشهد گفت: دوران کودکی‌ام را در یکی از شهرهای کردستان گذراندم اما ۱۱ سال بیشتر نداشتم که فرزند طلاق نام گرفتم چراکه پدر و مادرم به خاطر خرید یک قطعه زمین با هم دچار اختلاف شدند و در نهایت مهر طلاق را بر شناسنامه خودشان ثبت کردند. پدرم مردی نظامی بود. مادرم نیز در یکی از مراکز درمانی کار می‌کرد اما هرکدام حساب بانکی جداگانه‌ای داشتند و مادرم نمی‌خواست درآمدش را برای خرید زمینی هزینه کند که پدرم قصد داشت سند آن را به...
کانال عصر ایران در تلگرام
سرمربی بایرن مونیخ می‌گوید امیدوار است بتواند یک یا دو بازیکن جدید در ژانویه به خدمت بگیرد طرفداری | بایرن مونیخ با پیروزی 2-1 خارج از خانه مقابل وولفسبورگ، همچنان با یک بازی کمتر در تعقیب بایرلورکوزن است. توماس توخل، سرمربی بایرن مونیخ پس از این بازی و برد ارزشمندی که شاگردانش به دست آوردند، در نشست خبری پس از این مسابقه حاضر شد تا پاسخگوی سوالات خبرنگاران باشد. سرمربی بایرن در این کنفرانس مطبوعاتی گفت که او و تیمش در حال کار در بازار نقل و انتقالات در ژانویه خواهند بود. بازی مقابل وولفسبورگ شروع خوبی نداشتیم، در 10 دقیقه اول خیلی توپ از دست می‌دادیم، اما بعد از آن، اوضاع برایمان بهتر پیش رفت. ما بازی را به...
پرسنل کیمپمبه که از ماه فوریه به دنبال جراحی تاندون آشیل خود دیگر به میدان نرفته است، ممکن است به عمل جراحی دیگری نیاز پیدا کند؛ در این صورت، فصل برای مدافع ۲۸ ساله تیم ملی فرانسه به پایان خواهد رسید. طرفداری | به گزارش RMC، کیمپمبه طی چند وقت اخیر در حال ریکاوری برای بازگشت به ترکیب تیمش بود و حتی جواز حضور در تمرینات را کسب کرد اما گویا به این زودی‌ها به جمع یارانش بر نمی‌گردد. مشکل او هنوز پا برجاست و شاید این مدافع میانی برای برطرف ساختن آن، تصمیم به انجام جراحی دیگری بگیرد. در آن صورت که محتمل هم به نظر می‌رسد، کیمپمبه دیگر قادر به بازی کردن در فصل ۲۴-۲۰۲۳ نخواهد بود. احتمال...
به گزارش "ورزش‌سه"، یکی از رقابت‌های هفته پایانی نیم فصل اول لیگ دسته اول در ورزشگاه وحدت آستارا به میزبانی خوشه طلایی برگزار شد و شاگردان فرشاد کرمی که با حضور این مربی موفق شده بودند نتایج خوبی در هفته‌های اخیر کسب کنند، مقابل نفت مسجد سلیمان به رهبری ابراهیم اشکش قرار گرفتند.نیمه اول این مسابقه با تساوی بدون گل تمام شد، اما در نیمه دوم مسجد سلیمانی‌ها که در هفته‌های اخیر نتایج بسیار خوبی کسب کرده‌اند، از خواب بیدار شدند و توانستند با 3 گل برنده مسابقه لقب بگیرند.گل اول این مسابقه از روی نقطه پنالتی در دقیقه 54 توسط رضا رضایی به ثمر رسید. رضایی که در ادامه موفق شد گل دوم را هم چند دقیقه بعد و...
طرفداری | زمان برگزاری یک مسابقه از هفته پانزدهم لیگ برتر باشگاه های کشور فصل ۱۴۰۳ -۱۴۰۲ تغییر کرد. به گزارش از روابط عمومی سازمان لیگ فوتبال ایران، مسابقه دو تیم تراکتور تبریز و صنعت نفت آبادان از هفته پانزدهم لیگ برتر در روز شنبه ۹ دی ساعت ۱۵ در ورزشگاه یادگار امام تبریز برگزار خواهد شد. پیش از این قرار بود این مسابقه روز دوشنبه ۱۱ دی ماه ۱۴۰۲ برگزار شود. از دست ندهید ???????????????????????? دروازه‌بان آرژانتین احمق و شرم‌آور است! بازگشت کروس به آلمان مشکل‌آفرین است! خواب، خواب، خواب؛ برنامه گواردیولا برای فینال! ادعای استقلال خوزستان: هدیه پنالتی به پرسپولیس + فیلم اتفاق عجیب در لیگ ایران؛ داور بازی پرسپولیس کارت قرمز نداشت!
آاس رم برای خرید روملو لوکاکو، مجبور است فصل خوبی داشته باشد. طرفداری | روملو لوکاکو ابتدای همین فصل به عنوان بازیکن آزاد از چلسی به آاس رم منتقل شد و در حال حاضر، جالوروسی هیچ بند خریدی برای جذب دائمی این مهاجم در اختیار ندارد و چلسی هم متعهد به فروختن لوکاکو به رم نیست. لوکاکوی 30 ساله در این فصل با اختلاف تاثیرگذارترین بازیکن رم بوده است. او توانسته طی 19 بازی 12 گل به ثمر برسند و این باشگاه دوست دارد یک قرارداد دائمی با او ببندد. با این حال کار رم برای خرید ستاره بلژیکی آسان نیست. به گزارش گاتزتا دلو اسپورت، چلسی روی روملو لوکاکو، قیمت 42 میلیون یورویی گذاشته است. آاس رم تنها در یک...
هافبک چلسی به دلیل مشکل جدیدی که برایش پیش آمده، نتوانست به شکل کامل تیمش را مقابل نیوکاسل همراهی کند. طرفداری | در جریان دیداری از یک چهارم نهایی لیگ کاپ انگلیس که میان چلسی و نیوکاسل برگزار شد، مشکلی برای انزو فرناندز به وجود آمد. این هافبک آرژانتینی در دقیقه 32 به دلیل احساس بدی که داشت، از زمین خارج شد و نتوانست تا پایان مسابقه برای تیمش بازی کند، مسابقه ای که در ضربات پنالتی به نفع چلسی خاتمه یافت. پوچتینو شب گذشته در این مورد گفت: او از من خواست بازی را ترک کند چون قبل از شروع هم کمی مشکل داشت. او مشکل معده داشت اما خواست از ابتدا به میدان برود، هر چند به خوبی...
دریافت 2 MB 265 35 برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1850786
در حالی که گونتر عملکردی بی نقص را تا به اینجا به عنوان قهرمان عنوان بین قاره‌ای نشان داده، بیل اپتر معتقد است که یک چلنجر مشخص می تواند او را از پای در بیاورد. طرفداری | چلنجر مورد نظر بیل فردی جز رندی اورتون نیست. رندی از زمان بازگشت خود، گویی نفسی تازه به کاراکترش دمیده شده است. فیزیک فوق العاده او بسیاری را تحت تاثیر قرار داده و برخی از جمله بران استرومن معتقدند که رندی در بهترین فرم بدنی‌اش در تمام دوران حرفه‌ای خود قرار دارد. بیل اپتر در مصاحبه با برنامه Wrestling Time Machine در پاسخ به سوالی درباره چگونگی پایان یافتن رکورد گونتر از رندی اورتون به عنوان بهترین فرد برای اینکار نام برد. من در...
با وجود گذشت دو روز از ادعای جعل در باشگاه استقلال، هم مسئولان فدراسیون و هم مدیران استقلال سکوت کرده و واکنش رسمی به این موضوع نشان نداده‌اند. سربرگ فدراسیون فوتبال چگونه و از چه طریقی در اختیار باشگاه استقلال قرار گرفته و اصولاً چرا باید سربرگ فدراسیون در اختیار یک باشگاه باشد؟ اگر باشگاهی قصد مکاتبه با فیفا را دارد می‌تواند روی سربرگ خودش یا حتی روی یک کاغذ A4 نامه‌نگاری کرده و آن را در اختیار فدراسیون قرار دهد. اهمال احتمالی دبیرکل یا هر فرد دیگری در فدراسیون دلیل و مجوزی برای نامه‌نگاری روی سربرگ فدراسیون به شمار نمی‌رود. حتی اگر بپذیریم که چنین موضوعی تا به این حد وجود نداشته اما حتماً نفس کار دچار اشکال...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
در یکی از ده‌ها فروشگاه فوق لاکچری کالای خواب در تهران تا جایی که چشم کار می‌کند، لوازم لوکس و آنچنانی به چشم می‌خورد؛ وسایلی که شاید برای نخستین بار نامشان را شنیده باشیم. به گزارش همشهری، همه وسعت فروشگاه را با قفسه پر کرده‌اند. از پایین تا بالا، انواع لوازم برای داشتن یک خواب راحت وجود دارد. لحاف‌ها و ملحفه‌ها با نظمی خاص روی هم چیده شده و تنوع رنگ‌شان با دل بازی می‌کند. آن قدر زیبا هستند که اگر اهل ذوق هم نباشی محو تماشایشان می‌شوی. پایین هر قفسه برچسب قیمت چسبانده شده تا مشتری با خاطری آسوده جنس مورد نظر خود را انتخاب کند. فروشنده روی کیفیت جنس‌ها خیلی تأکید می‌کند و متذکر می‌شود: «ست ملحفه کتان...
همه وسعت فروشگاه را با قفسه پر کرده‌اند. از پایین تا بالا، انواع لوازم برای داشتن یک خواب راحت وجود دارد. لحاف‌ها و ملحفه‌ها با نظمی خاص روی هم چیده شده و تنوع رنگ‌شان با دل بازی می‌کند. آن قدر زیبا هستند که اگر اهل ذوق هم نباشی محو تماشایشان می‌شوی. پایین هر قفسه برچسب قیمت چسبانده شده تا مشتری با خاطری آسوده جنس مورد نظر خود را انتخاب کند. فروشنده روی کیفیت جنس‌ها خیلی تأکید می‌کند و متذکر می‌شود: «ست ملحفه کتان بین 5 تا 6 میلیون تومان و ساتن آن گران‌تر است.» بالش مخصوص خروپف بخشی از فروشگاه فقط به ست لحاف دونفره و تک نفره اختصاص دارد. قیمت لحاف‌ها با توجه به جنس و طرح‌شان متغیر است....
کتاب «شب یلدا» به قلم زنده‌یاد احمدرضا احمدی داستان نوجوانی است که در بلندترین شب سال بعد از دورهمی و شب‌نشینی با خانواده به خواب می‌رود و در خواب با اسامی و عنوان‌هایی رو‌به رو می‌شود و هر بار به کشف و مکاشفه‌ای دست می‌زند. در بخشی از کتاب می‌خوانیم: «شب یلدا بود؛ بلندترین شب سال. مادربزرگ برای شب یلدا انار دانه کرده بود و کاسه آبی ریخته بود. مادرم یک هندوانه پاره کرده بود. هندوانه سرخِ سرخ بود. خواهرم در یک کاسه بلور آجیلِ شیرین ریخته بود. همه ما دورِ سفره شب یلدا بودیم. پدربزرگ کاسه‌های انار و آجیل را به ما تعارف می‌کرد. از پشت پنجره دیدیم که برف آرام آرام می‌بارید. نیمه شب همه خوابیدیم. پدربزرگ...
پیشکسوت فوتبال کشورمان اعتقاد فوتبال ایران با راهی که در پیش گرفته است باید خواب قهرمانی در آسیا را ببیند. - اخبار ورزشی - شاهرخ بیانی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، درباره اینکه سپاهان اصفهان تنها تیم ایرانی است که به مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی صعود کرد، اظهار داشت: ساختار فوتبال ما مشکل دارد و اگر تیمی مثل سپاهان به دور بعد می‌رود به دلیل داشتن ساختار خوب است. آیا تاکنون یک بار شنیده‌اید مربی یا بازیکنی از سپاهان بگوید پولش را نگرفته است؟ تا زمانی که ساختار فوتبال ما درست نشود شاهد حذف تیم‌های ایرانی از آسیا خواهیم بود.ابراهیمی: شکست پرسپولیس، اُفت فوتبال ایران را ثابت کرد/ فوتبال احساسی بلای جان سرخپوشان شدوی افزود: تمام...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت